降血压按摩哪里最有效

可以按摩合谷穴、迎香穴、曲池穴、太冲穴等都是比较有效的。穴位按摩能加快局部的血液循环，还能起到辅助降血压作用，按摩时要控制好时间和力度，每次在三分钟到5分钟左右是比较好的。血压升高是一种比较常见的慢性疾病，有可能是遗传因素或者是情绪不稳定等原因导致的，会出现头晕目眩和身体乏力。