阴虚火旺通常按摩膻中穴和肾俞穴以及肺俞穴等穴位效果比较好。但按摩只能起到一定的改善作用,并不能起到治疗的效果,可以到正规医院进行检查,根据检查结果,在医生的指导下服用具有滋补肾阴效果的药物进行治疗。同时在治疗期间也要合理安排饮食,尽量以清淡的食物为主。