吃姜上火吗_三伏天吃姜上火吗

吃姜有可能会出现上火情况，因为里面含热性较高，如果频繁性或者是过量的吃姜，有可能会导致代谢功能紊乱，引起上火症状。所以平时一定要保持好用量，适当的进食能够起到发散热气和寒气作用，并且还有降温排汗效果，对于寒气入侵引起胃部虚弱和月经不调以及腹部胀痛者，能够起到调理效果。