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针灸推拿按摩5大穴位保健康。

发布时间:2024-03-28 22:38:11 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

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什么是针灸推拿

*** 副主任医师 山东省立医院推拿是一种中医按摩疗法,通过按压、揉捏、摩擦等手法操作来刺激人体经络、穴位,改善气血循环,调整脏腑功能,达到治疗疾病的目的。推拿起源于***古代,历史悠久,已经成为中医传统疗法的重要组成部分。推拿治疗的范围也比较广泛,比如多种疼痛、慢性病、骨科疾病、神经系统疾病等。如果需要通过针灸、推拿来治疗相关病症,建议前往正规医院或门店,由专业人士操作,以确保治疗的安全性和有效性,非专业人士不可轻易尝试。

中医针灸推拿按摩的手法

孔维萍 主任医师 中日友好医院推、拿、按、摩、揉、捏、弹、拨、点、摇、滚、拍、击、拔伸、牵引、复位等。临床根据不同病人的体质、病症、部位及目的等采取不同的推拿按摩手法。推拿按摩法主要具有疏筋通络,理筋整复,行气活血,祛瘀等作用,通过刺激的强弱,作用时间的长短,频率的快慢以及手法方向的变化等各种不同性质和量的刺激,对具体脏腑起到治疗作用。

肩部筋膜炎能按摩针灸推拿吗

刘东亮 主治医师 邹平市中医院肩部筋膜炎是可以通过按摩针灸推拿来达到缓解效果的,平时要注意调理,适当的进行体育锻炼。筋膜炎主要是由于长期的身体劳损,受寒受凉或者外伤引起的。筋膜炎可以通过推拿艾灸盒或按摩的方式,加速血液循环,起到活血化瘀,通经止痛的作用。

针炙推拿的好处有哪些

周强 主任医师 中日友好医院1.推拿保健的作用(1)疏通经络。《黄帝内经》里说:"经络不通;病生于不仁,治之以按摩",说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。(2)调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:"按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫"。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。(3)提高机体免疫能力。如小儿痢疾,经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时,按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿,经推拿的儿童组,发病率下降,身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明,推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活,使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。2.推拿保健的主要特点推拿按摩经济简便,因为它不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用。正由于这些优点,按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。对正常人来说,能增强人体的自然抗病能力,取得保健效果;对病人来说,既可使局部症状消退,又可加速恢复患部的功能,从而收到良好的治疗效果。3.注意事项(1)身心放松。按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。除上述注意事项外,还要掌握推拿保健的时间,每次以20分钟为宜。最好早晚各一次,如清晨起床前和临睡前。为了加强疗效,防止皮肤破损,在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂,如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等,禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时,最好只穿背心短裤,操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒。此外,在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时,也不要作保健推拿。

针灸推拿按摩一般怎么收费?

ask585624368v做一次推拿按摩有可能几十块钱就够了,但是在一些比较正规的大医院收费就相对比较高,有可能是需要几百元。2、虽然说针灸推拿按摩对于缓解身体疲劳以及缓解一些疾病的症状的确有一些帮助,但是我建议大家在做这些推拿按摩的时候还是需要慎重一些,尤其是对于一些本身就有疾病的患者来讲在做这些项目的时候一定要慎重,因为现在有很多的针灸师推拿按摩师,他们实际上都没有经过系统的专业培训,所以如果贸然的就让他们给你做针灸按摩推拿的话有可能会使你的病情加重。3、我有一个朋友,他就是腰间盘突出,患者犯病的时候腰疼的就特别厉害,她就到她家楼下的一个推拿按摩所去做了推拿。刚开始的时候做完,觉得非常轻松,腰也没有那么疼了,但是没过几天腰疼的症状就加重了,后来到医院去拍片子,结果发现其实是推拿的原因,加重了腰疼的症状。注意事项:所以我建议大家,如果你真的想要做针灸或者是推拿按摩的话,最好是选择那些大医院,找一些经验比较丰富的医师,因为如果医师的水平不行的话,不仅起不到保健治疗的作用,反而有可能会有害身体健康。

针灸推拿按摩挂什么科

王晗 主治医师 济宁市中医院      针灸推拿按摩建议挂中医针灸科或理疗科。针灸是在人体的各部相应的穴位上进行针灸的治疗办法,其治疗疾病的作用非常的不错,特别是对疼痛性的疾病,可有立竿见影的效果。

什么是针灸推拿

朱陵群 主任医师 北京中医药大学东直门医院针灸推拿是中医上传统的治疗方法。包括针灸和推拿两种治疗方式。一、针灸是通过针刺和艾灸的治疗方法,对于体表的经络腧穴给予适当的刺激,以达到疏通经气,调节脏腑气血功能达到治疗疾病的目的。二、推拿是医者用自己的双手通过推、拿、揉、捏、提等手法,在人体体表上的穴位或经络进行规范化操作,起到疏通经络、活血化瘀、推行气血、调和阴阳以祛除疾病的目的。针灸和推拿两种治疗方法同时使用,对于一些疾病能够起到协同的治疗作用。局部皮肤糜烂溃疡的患者,局部不宜使用。

骨关节炎电疗按摩针灸推拿能好吗

方大正 主治医师 济南市中西医结合医院针灸推拿等等理疗并不能够将其治好。上述一系列的理疗有助于缓解该病的相关症状,但是只能够作为辅助的处理。患有该类疾病的患者一定要首先去骨科做规范的治疗

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