经常跪坐腿会变粗吗

通常并不会使腿变粗，能够起到锻炼筋骨和增加自身柔韧性作用，还可以是经络打开，能够使心脏供血量增加，减少心脏血管疾病，还可以打通腿部血脉，并不会使腿部肌肉变粗，避免过分担心和焦虑。要避免长时间的久站和过度的运动，可能会导致局部肌肉发达引起腿粗现象。平时可以多做局部按摩，能够促进血液循环和疏通经络。