血稠喝什么茶好_血稠喝什么茶好清血管

血稠可以适当的喝一些菊花茶，主要是因为菊花茶中含有丰富的茶多酚和长纤维，能够降低身体内的血脂粘稠度而且对于血液粘稠也能起到辅助的作用。同时为菊花茶具有降血压和降血脂的作用，长时间饮用还可以保护心脑血管。一定要避免在睡前饮用，睡前饮用可能会导致中枢神经兴奋，从而引起失眠多梦。