经常捏一捏腿对腿部脂肪的燃烧是比较有好处的,因为这样捏一捏能够促进这部分的血液流畅以及出现这部分脂肪的燃烧,尤其是在每天晚上洗完了澡之后,可以选择躺在床上轻轻的按摩一下腿部,这样对减肥也是比较有好处的。当然想快速减肥,可以选择直接通过抽脂的方式。