跑完步肌肉酸痛第二天可以继续跑吗

一般是不可以继续跑步，可以等到酸痛等症状缓解以后，再进行跑步锻炼。患者出现这种情况可能是长时间缺乏体育锻炼导致的，或者是突发性的进行大量运动引起的，患者就会出现肌肉酸胀疼痛的症状，这个时候患者需要多注意休息，必要时也可以服用一些消炎止痛的药物来缓解疼痛，也可以进行按摩和热敷方法来治疗。