手碗筋骨疼可以通过消炎药物或者止痛的药物进行治疗,也可以对患部进行按摩或者针灸的方法缓解疼痛,手腕筋骨疼,可能是出现了腱鞘发炎,或者是在做手工活的时候出现了外伤,引起关节损伤导致的疼痛。手腕筋骨疼,治疗期间要避免干重活,平时要注意休息,保持良好的生活习惯。