孕妇能吃红米吗_孕妇能吃红米吗晚期

可以吃红米，并不会影响到正常身体健康，红米是非常好的一种食物，能够补血益气，预防孕期出现贫血，改善贫血症状。在怀孕期间应该合理搭配膳食，多吃一些有营养的食物，促进胎儿发育，也能够增强孕妇体质，适当补充一些钙质，阳光充足的时候到户外晒太阳，能够促进钙吸收。平时定期检查，远离电子产品辐射。