孕妇能吃鲅鱼吗_孕妇可以吃鲅鱼?

应该是可以吃鲅鱼的，因为鲅鱼内有丰富的营养物质，比如蛋白质、矿物质、维生素a、钙、铁、磷等，这些营养都是人体每日所需要的，对孕妇和胎儿都有很大的好处。鲅鱼有平咳、补气的作用，经常吃还能改善怀孕期间贫血症状，同时还可以补充卵磷脂，对宝宝发育有很大好处，但是吃的时候应当注意充分加热。