香菇对减肥有效果吗

香菇对于减肥的作用其实并不是很大，如果是想要依靠吃香菇减肥的话呢，恐怕是不可能了，想要减肥最好的办法还是自己一个人少吃多运动，多吃点蔬菜水果之类的，必要的时候可以去医院问一下，医院会给出更加好的合理方案。