虚火上升怎么调理

虚火上升一般主要是通过一些滋阴降火的药物进行治疗，而且出现了肝火旺，可能会出现眩晕或者是出现经期的推迟，如果是出现心火旺盛的情况下，也可以通过一些补气养血或者是通过滋阴补肾类的药物来进行治疗。出现了虚火上升的情况下，一要保持良好的睡眠质量，适当的多吃一些甲鱼或者是滋补类的食物。