女生寒气重怎么调理

女生寒气重一般可以通过艾灸的方式来进行调理，也可以通过中医按摩以及拔罐的方式来进行改善。如果女生寒气重可以在平时多喝些生姜红糖水，能有效的去除体内的寒气，同时也可以适量的做些体育锻炼，在锻炼时能使身体发汗，同时也能及促进血液循环，能有效的去除体内的湿气。