体寒怎么调理_体寒怎么调理最有效食疗方法

体寒调理的方法是患者一定要在生活中避免吃寒凉的食物，而且应该减少油腻以及冷饮的摄入量，就能够使疾病得到缓解。属于体寒体质人群要注意气温变化，在寒冷冬季和阴天下雨时，要及时增添衣物，以免出现关节疼痛的现象，有时候还会导致月经期腹痛。比较严重人群也可以遵医嘱口服中药来调理。