去内火最快最好的水果

内火较大的话可以吃西红柿，西瓜，梨，香蕉，柿子等水果。这类水果都是寒凉的，具有清热泻火的作用，特别适合内火比较旺盛的人食用，像西红柿营养价值是非常高的，也是具有清热解毒的功效，可以排除身体的有毒物质，平肝降火，而西瓜是含有大量的无机盐可以改善身体缺钾的症状，也是具有降火除烦的功效，在夏天吃的时候还可以预防中暑。