体寒的人吃什么水果好

体寒的患者可以吃榴莲，榴莲性热，能够达到活血散寒的效果，吃榴莲是体寒的患者比较理想的水果。并且榴莲当中的营养价值比较高，能够达到健脾补气的效果。可以吃葡萄，葡萄能够改善患者的睡眠，还含有丰富的氨基酸，蛋白质等多种营养元素，有温补阳气的效果。