寒湿体质吃什么水果好

一般可以适当的吃一些香蕉和火龙果，同时也可以吃芒果和橘子，寒湿体质也可以适当的吃些榴莲。这些都属于热带水果，一般可以起到祛湿散寒的作用，同时也可以起到温补脾胃的功效。另外火龙果中含有维生素c，可以促进体内脂肪的燃烧，一般有利于祛湿散寒，寒湿体质的人可以多吃一些火龙果。