橄榄的功效_橄榄的功效与作用及禁忌

橄榄富含维生素c、碳水化合物等成分。钙的含量也比较高，可以清热解毒、化痰止咳、生津止咳，还可以预防呼吸道感染。孩子们常吃，对骨头也有很大的好处。也可用于胃热口渴，如果平时特别喜欢喝酒，吃橄榄也不错，可以是很好的解药。还可以治疗呕吐、腹泻，平时爱吃辛辣的食物，多吃橄榄也是好的。