喝什么茶能去除体内湿气

去除体内湿气最好的茶就是薏仁茶，经常服用薏仁茶，有利水消肿、健脾祛湿的功效，建议大家可以服用绿茶祛湿，常见的绿茶有碧螺春、龙井等，绿茶是一种寒性食物，不可以大量的饮绿茶，也不可以长期饮绿茶，可以服用乌龙茶去除湿气，可以用红豆和薏米熬水喝代茶饮，不仅能够祛除体内湿气，而且还能对脾胃不和引起的消化不良有一定的治疗作用。