红豆去湿气吗_祛湿气最好的方法目前最有效的

红豆是可以去湿气的，有利水消肿，排脓之功效，也可以用于治疗，痈肿疮疡、脚气浮肿、水肿胀满、黄疸尿赤等。红豆可以与薏米同煮，文火熬制两个小时，做成红豆薏米汤，有健脾祛湿的作用。红豆具有消肿、轻身的功效，对肝硬化腹水，营养不良性水肿的患者都可以使用，在饮食上避免吃油腻辛辣的食物。适量的运动，有助于促进血液循环，