去湿气减肥吗_花椒可以去湿气减肥吗

去湿气对减肥是有一定效果的。最常见的去湿气方法一般就是用运动来排汗，这样一边能够减肥，一边又能够去除身体的湿气，能够加快身体的新陈代谢，从而塑造瘦身的体型，其实也可以食用红豆薏米粥，可以利尿消水肿，而且去湿气都是有一定的效果的。