羊奶会上火吗_老年人喝羊奶会上火吗

喝羊奶不会引起上火现象，羊奶的成分和人奶非常相似，适量的喝羊奶可以补充身体蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质，同时还可以增强身体的免疫力。而且羊奶属于弱碱性食物，也容易被肠道吸收，不会造成胃肠道的负担，避免腹胀和便秘的发生，羊奶内所含的营养物质容易被人体吸收，补充营养全面。