一般可以选择普洱茶,通常具有帮助消化和吸油的作用,也可以选择罗汉果茶,通常具有清咽利喉的效果,对长期抽烟的男性来说,是比较不错的选择,也可以选择一些乌龙茶,不仅具有解酒和降血脂的效果,还有一定的利尿解毒作用。但在选择时应注意到正规的商场或专卖店进行购买,以免出现假冒伪劣产品。