减肥可以吃芹菜吗

通常可以吃，芹菜属于低热量蔬菜，里面含有比较多的胡萝卜素以及维生素，并且还有一定的微量元素，可以起到活血化瘀的作用，并且还可以起到通便的功效，适量吃一些芹菜有助于减肥。另外在减肥期间要注意饮食清淡营养，尽量不要吃高脂肪和高热量食物，比如烧烤、火锅以及油炸食品等。