钠摄入过多怎么补救

可以多喝一些温热水，通过尿液来排出体内多余的钠。平时饮食的时候菜尽量淡一些，尽量不吃腌制食品和海鲜，这样会减少钠的摄入，钠摄入过多会出现头晕头痛的症状，严重的情况下会导致心脑血管疾病，如果有不适可以到当地正规的医院做血常规检查和心电图检查，如果确诊有心脑血管疾病，要在医嘱下使用药物来缓解症状。