身体缺酶应该多吃什么

身体缺酶的患者可以食用蜂蜜，木瓜和菠菜。蜂蜜中含有大量的活性酶，维生素和矿物质，活性酶可以增强消化酶的活性，起到提升消化系统功能的作用。花中所含有的木瓜蛋白酶，可以加速消化道中食物的分解，并且对饮食不振和营养不良的症状有很好的效果。菠菜含比较丰富的营养物质，在使用时避免高温加热，否则会破坏掉其中所含的酶和其他膳食纤维。