木瓜是清火还是上火

一般可以清火，木瓜属于凉性的，具有健胃消食的效果，可以促进身体对食物的消化和吸收，促进肠道蠕动预防便秘，同时还有减肥的作用。可以消除体内的毒素，具有美容养颜的功效，增加皮肤的弹性，木瓜的营养价值比较高，一次性不要吃太多。容易对脾胃造成伤害，出现脾胃虚弱，还会容易造成腹泻。