黄瓜和蜂蜜榨汁可以减肥吗

体重增长比较快，与饮食有关系，过度高热量的饮食加上运动比较少，消耗少都是可能会造成肥胖。由于黄瓜等属于低热量的食物一起榨汁可以减肥，但尤其要注意控制好自己的饮食。如果饮食过度肥腻，暴饮暴食不克制就是使用黄瓜和蜂蜜也效果不好。所以关键是要控制自己的嘴，迈开自己的腿。