苦瓜和什么榨汁减肥快

苦瓜和冰糖榨汁减肥是非常快，苦瓜具有减肥的作用，喝过之后多数人会出现大便的增多，还会出现拉稀，最好是适量的喝一些，同时减肥一定要从饮食上入手，吃些清淡容易消化的食物，一定要多喝一些白开水，千万不要吃太过油腻，也不可以吃的太饱。