黄瓜和什么榨汁减肥？

吃黄瓜是能够减肥的，但是建议您不要只吃黄瓜，这样会造成营养不良，也不能够达到很好的减肥效果。黄瓜属于蔬菜，脂肪和热量不是很高，可以经常使用，有利于减肥，此外还可以多吃一些蔬菜水果，粗粮，少吃油炸油腻以及零食等容易发胖的食物，同时还要配合运动锻炼，来燃烧多余的脂肪，要有一定的毅力和耐心。