易醒多梦睡眠浅有可能不是虚火,也可能是神经衰弱引起。如果在平时作息不规律以及精神压力比较大,就会导致中枢神经系统处于过度紧张和疲劳的状态,就会导易醒多梦睡眠浅,如果易醒多梦睡眠浅的同时,还伴有四肢无力、腰部酸痛的症状,也可能是身体肾阴虚导致。可以到医院进行全面的检查,明确病因后再对症治疗。