睡前喝水会长眼袋吗

睡前喝水很容易长眼袋，因为在睡眠时期身体的新陈代谢功能逐渐下降，喝水太多不能够及时的排出体外，容易增加肾脏的负担。另外，眼袋严重可能是遗传或者一些不良的生活习惯导致的，例如，饮食不调、熬夜、压力过大等等。睡前不要喝太多的水，眼袋明显可以适当冰敷，平时多吃蔬菜及水果，少吃辛辣刺激和油腻的食物。