可以适当的喝牛奶。痤疮是由于自身的皮脂腺分泌比较旺盛,或者经常食用辛辣刺激的食物引起的,另外也和长期的熬夜导致的内分泌失调有很大的关系,和平时喝牛奶没有很大的关系,适当的喝牛奶还可以起到补钙的效果。面部出现痤疮的时候一定要注意日常的饮食,少吃辛辣以及油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜,严重的痤疮要及时去医院皮肤科就诊。