宝宝可以适当的吃一些瘦肉、鱼或者是吃一些蛋类,也可以适当的吃一些富含铁的食物。也可以通过药物进行治疗,比如说口服葡萄糖酸钙,出现了宝宝缺锌,很可能会导致营养不良,一定要适当的补充营养,可以到正规的医院做一个微量元素检测,看一下是否出现了其它微量元素的缺失。保持健康饮食规律。