多喝柠檬水的好处坏处

多喝柠檬水的好处通常能够补充维生素，从而起到抗氧化的作用，对于改善皮肤暗黄或者是斑块一般有一定的辅助作用，而且适当的喝一些柠檬水，还能够起到促进胃液分泌的作用，因此对于改善消化不良也会有一定的效果，还具有润肠通便的功效。喝柠檬水的坏处很有可能会刺激到胃黏膜，从而引起胃酸分泌增多，尤其是患有胃部疾病的患者，很有可能会导致病情加重。