不能吃梨子、西瓜、火龙果等水果,这些水果的含量性比较强有可能会导致子宫刺激,会影响正常的子宫内膜脱落。来大姨妈期间要注意腹部的保暖,还需要改善饮食来调理,可以使用热水袋进行腹部热敷,能起到加快局部血液循环和自己内膜脱落的作用。在来大姨妈期间还要注意外**位的清洁。