胃热吃什么好_胃热吃什么好的最快

胃热可以吃以下食物：1、对于胃火、肝火旺的情况，应注意随时补充水分，提高睡眠质量，饮食应清淡，少吃高热量食物，如炒坚果、花生等，要以蔬菜汤等低热量饮食为主；2、必要时可用中药调理，适宜吃清热泻热的清凉食物，如豆腐、绿豆、苦瓜、卷心菜、芹菜、香蕉、梨等。去胃火食疗应多吃清热泻火食物，多吃新鲜蔬果，如西瓜、西红柿、梨、黄瓜、菠菜等，具有明显的抗菌作用。