今天给各位分享推拿针灸治疗失眠好处的知识，其中也会对推拿针灸治疗失眠好处进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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针灸按摩治失眠的方法
maofengrui1、采用针灸的方法确实是可以治疗失眠的，针灸是中医的一种治疗方法，其实就是用银针去刺激我们的穴位，通过刺激穴位让我们精神放松，然后就可以轻松的入睡了，治疗失眠很有效果。2、按摩的方法同样也可以达到治疗失眠的作用，其实就是按摩我们的脑袋或者是肩膀，这样都是很舒服的，有的时候我们不能入睡，只不过因为浑身不舒服的原因，所以经常去按摩的话，对于失眠多梦很有效的。3、如果晚上老是睡不着的话，我们睡之前可以喝一包纯牛奶，我们都知道纯牛奶有助眠的作用，我们喝之前可以将纯牛奶热一下，喝一包温热的纯牛奶，这样的话我们就可以美美的睡一觉了，对身体很有好处。注意事项：如果晚上还是睡不着的话，那么你可以去尝试一下针灸治疗失眠的方法，或者按摩治疗失眠的方法，失眠是很难受的，这些中医治疗失眠很有作用的，可以尝试。
针灸治疗失眠的方法
吴继全 主任医师 中日友好医院1、普通针刺法，可以选取督脉、心经、心包经、脾经、胃经的穴位；主要取穴可以有上星、印堂、百会、四神聪、养老、阴郄、足三里、三阴交、太溪等穴位；2、可以选用梅花针，用梅花针叩刺头部诸经，可以起到疏通经络的作用；3、选用磁圆针，用磁圆针叩刺督脉以达到通督调神的效果；4、温针灸，在毫针的基础上加以艾灸，以达到针刺和艾灸的双重效果；5、艾灸可以选择通督灸、脐药灸，以达到调节脏腑功能；6、可以选用耳针，通过刺激耳部穴位达到治疗的目的。总之，通过综合治疗，对失眠可以达到很好的临床效果。
失眠有哪些针灸治疗方法
余瑾 主任医师 广州中医药大学第一附属医院头顶百会穴，手上的神门穴、内关穴，还有足底的三阴交，上、中、下三条，把气血进行疏导，疏经通络，阴阳平衡，引阳入阴。百会叫诸阳之会，有一种镇静安神，安住神，然后神门或者内关调节心经，使心经的气血平衡，最后再通过三阴交的肾经，再引经入到肾，入阴份进行一个调节水平。人身上的循环就是一个阴阳的循环，所以通过针灸，一个是通督调神，助阳气，一个引气固元，养阴脉。人身循环，阳气要升起来，阴气要降下去，这个就是循环平衡，治疗失眠也是在循环中。有些人平时不运动，也会失眠，白天不动，阳气不能运化，阳气归不了阴，也睡不着，所以要给点艾灸，给灸一下，通一下阳气，然后再引针归元，所以两者可以结合起来。平时如果不会针灸，也可以按摩拍打，手腕跟脚腕，手掌与脚底，可以用拍打的方法，拍打经络，就可以促进睡眠。另外一边泡着脚一边去拍打，经络保健与穴位保健相结合，与沐足的外治法结合，就是一个很好的睡眠调治法，慢慢把精神安定下来。要养成一个习惯，睡眠前半小时最好不要想太多东西，专心做好身体调理。
失眠的推拿治疗方法
刘静 二级心理咨询师 山东省青州荣军医院1、头部患者可以仰卧，医生用手对患者的头部两侧按摩10遍，接着按揉印堂一分钟，再由印堂用两拇指交替推神庭穴5到10遍，拇指由神庭沿沿头正***点按至百会穴，指震百会穴一分钟左右。在接下来可以用双手拇指分别推前额、眉弓到太阳穴三到5遍。最后侧击头部，掌震头顶两分钟左右。进行了这些的操作后患者会明显感觉有轻松的感觉。2、腹部患者也是仰卧，医生用手掌对腹部进行六分钟左右的掌磨，先逆时针在顺时针。接着可以用一个指头对中脘穴、神阙穴、气海穴、关元穴各按摩一分钟左右。然后用双掌从肋下到耻骨从中间向两边平推3到5次。最后用掌震腹部一分钟。3、背部患者俯卧，医生提拿患者两肩约一分钟，当患者感觉全身轻松就可以了。然后再直推背部督脉和两侧10次左右，手法要深沉，速度均匀。接着按揉背部太阳经，最后用双掌交替轻轻叩击背部两侧太阳经。以上是一些推拿治疗失眠方法，一般患者可以每天进行一些按摩推拿，15天为一个疗程。进行一个疗程按摩后患者明显会感觉失眠的现象缓解。在进行推拿的时候每个环节都要注意手法和力度，如果发现局部出现疼痛、肿胀、淤青等现象要及时改变调整手法和力度。失眠严重的患者可能通过推拿的方法效果不是很明显，可以使用药物进行治疗配合推拿治疗，多进行几个疗程就可以感受到效果了。
失眠的针灸疗法？
徐顺生 主任医师 武汉大学人民医院也可选择其它针刺方法治疗失眠，有时临床会选择耳针或耳穴压豆，或皮肤针疗法、电针、拔罐及灸法，都有较好的治疗效果。
针灸治疗失眠
童威 副主任医师 鹰潭市人民医院针灸可以用于失眠的治疗。针灸可以改善局部的血液循环，同时缓解患者紧张以及焦虑的状态，对患者出现明显的入睡困难、睡眠时间总体缩短以及晚上睡觉时容易出现清醒的情况，均有良好的缓解作用。严重的失眠患者，可以考虑在针灸治疗的基础上辅助药物进行治疗。比如常见的药物有安定、佐匹***，并且在睡前可以考虑喝一杯热牛奶或者听舒缓的音乐。
针灸治疗失眠有哪些简易方法
赵旭 副主任医师 锦州市中心医院两次隔姜灸，每一点可以艾灸5-10分钟，每晚一次，疗程五次，平时可以多一些户外运动，晚饭后可以散散步，听听音乐，放松心情，睡前不要长时间看手机电脑，另外可以服用中成药调理，比如安神补脑液和复方枣仁胶囊，有助于改善睡眠。
