吃维生素c不能喝奶。在服用维生素c时,建议患者多吃营养丰富、易消化的食物,多吃蔬菜和水果。患者不应吃油腻食物和高胆固醇食物,不要吃动物肝脏和过多的甜食。患者不宜吸烟、饮酒或熬夜,应合理营养饮食,注意休息。注意平时的饮食营养,这个是可以吃维生素c缓腹痛、呕吐、头晕等症状。