吃维生素c多久能变白

首先需要看你本身是什么原因造成的皮肤黑，如果是导致的晒黑，那使用一些美白的化妆品可以改善回原本的肤色，但是如果你天生就肤质黑的话，那就没办法。维生素c长期服用可以起到美白的作用，使用维生素c时注意多喝水，平时注意多吃新鲜蔬菜水果，含维生素c和维生素e高的食物。