薏米芡实茶不可以天天喝的,有可能会引起身体出现寒冷或者是伤胃的现象,如果身体出现脾胃虚弱或者是消化不良时,一般不可以长期喝的。薏米茶水能够起到清热解毒的功效,出现上火或者是嗓子疼痛时可以适当的喝一些,平时要以清淡的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,要注意合理的饮食,不要挑食。