红豆薏米芡实茶能天天喝吗

红豆薏米芡实茶尽量不要选择天天喝，茶水具有提神功效，过多采取有可能会压迫到脑部神经引起头晕、头痛现象。所以具体的用量一定要根据体质来进行决定，同时里面含有丰富的铁成分，并且还有补血功效和促进血液循环作用，对于免疫低下总是头晕、头痛者，也能起到辅助措施。