天天喝黑茶能减肥吗

天天喝黑茶对于减肥通常没有多大效果，黑茶有保健以及美容功效，对于皮肤干涩以及发痒者也能起到辅助效果，如果出现了发胖，多数是由于体内脂肪过多堆积导致，平时也可适当进行户外运动，比如练太极拳以及以及骑单车。有利于分散脂肪，对于减肥也能起到辅助效果。