夏天怎么去湿气_夏天怎么去湿气寒气

夏天可以口服祛湿药物和湿毒清胶囊进行调理身体。一般身体湿气过重，是由于长期吃生冷的食物或吹冷气空调造成的，经常会出现身体肥胖症，尤其是肚子大肚胀，不管怎么减肥，肚子怎么减肥也减不下去，是由于身体的湿气过重造成的。平时一定要注重饮食，多吃一些温和的食物，不要吃生冷的食物。