女人吃榴莲作用与功效

通常榴莲可以起到提高免疫力的作用，榴莲中有丰富的氨基酸，其中谷氨酸含量最高，可以提高机体免疫功能，另外榴莲也可以预防便秘，榴莲中含有膳食纤维，通常可以促进肠道蠕动，另外也可以清除肠道中长期蓄积物，可以起到润肠通便的作用，同时榴莲也可以减轻痛经，榴莲性热可以起到活血散寒的作用，痛经的女性可吃些榴莲缓解症状。