夏天吃生姜能去湿气吗

有一定的祛湿作用，生姜具有化湿的功效，夏季经常开空调和吃冷饮，会导致寒邪侵入体内，吃生姜可以缓解脾胃虚寒和促进肠胃消化以及预防中暑，如果体内湿气重，可以用生姜泡水，加快血液循环，促进身体新陈代谢的作用，能够有效将湿气排出体外。在平时生活中要注意保暖，不要吹风着凉。