通常可以去湿气,也有疏通经络的作用,还有祛寒除湿的功效。体内湿气重大都会出现头痛身重的情况,也有关节疼痛的症状,还有头晕目眩和困倦乏力的现象,大多是长期在寒冷或潮湿的环境中生活或工作所引起,也有可能是长期吃生冷寒凉的食物所导致。在日常生活中要多注意保暖,避免着凉。