艾灸仪使用方法有哪些 艾灸有哪些作用

• 1、艾灸仪的好处与功效
• 2、艾炙穴位
• 3、艾灸仪一般不建议采用为什么
• 4、艾灸那个穴位减肥
• 5、传统艾灸和艾灸仪的区别是什么
• 6、艾灸自己在家做可以吗
• 7、艾灸神阙的六大功效
• 8、炙肚脐的作用和功效

艾灸仪的好处与功效

孔维萍 主任医师 中日友好医院一、美容养颜艾灸器具是一种发明时间不长的药具,比一般的艾灸疗法有很多优点,因此深受广大消费者的信赖。使用艾灸器具时,艾柱或艾饼便会自动全加温,病人的皮肤也便会匀称遇热起来。使用艾灸仪器的整个过程中,皮肤的皮肤毛孔都会被吸收,产生大量的汗液,内毒素和废物便会随着汗液慢慢排出身体之外,有些人甚至会出现大汗淋漓的状况,从而达到促进新陈代谢的功效。二、改善循环系统大多数人的血液循环速度较慢,而在使用艾灸仪器的整个过程中,会给人体的血液循环系统造成较强的刺激性,进而让身体的血液细胞流动性变得更加缓慢,并且在整个身体使用艾灸仪的过程中,都会对人体血液循环产生较强的刺激,从而使身体血液细胞的流动性变得越来越慢,而且在整个过程中都会伴随着全身的血液循环,从而使全身血液循环速度变慢,从而导致全身的血液细胞流动速度变慢。三、加强免疫艾灸的好处很多,但是艾灸仪器艾灸就会更加明显,能够凑合提高身体的抵抗能力,还能提高神经的调节工作能力,因此对于预防发烧感冒和支气管炎的预防都有非常好的实际效果。使用艾灸可以增强身体的抵抗力,调节好中枢神经系统,使艾炙后大脑会更清晰、明亮,也有助于改善失眠,进而提升睡眠品质。在艾炙的整个过程中,能让合理成分渗入皮肤最深处,皮肤出汗后,就更容易获得更高的睡眠质量。艾灸是一种身心健康的养生方法,能让你的人体持续受益,艾炙是一种很普遍的状况,选择不同的方法来进行艾灸,效果会不一样,艾灸仪器的好处是非常多的,但是需要遵循恰当的方式来操作才能体现出来。

艾炙穴位

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院一、艾炙穴位1.灸神阙穴神阙(肚脐)属任脉经.又名脐中。艾灸神阙穴,有温补元气,健运脾胃,固脱复苏之功效。神阙穴多采用隔盐灸,或隔姜灸,午时灸为宜,多用于身体虚弱者,可强健脾胃功能,预防疾病。灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。虚劳人及病后,艾灸神阙穴,对泄泻、绕脐腹痛、脱***、中风脱证、角弓反张、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、***有效好的防治作用。2.灸气海穴气海属任脉,位于腹部正***,脐下1.5寸。灸气海有延年益寿、养生保健的作用。春灸气海,秋灸关元三百壮,口生津液。灸气海能预防治疗糖尿病、阑尾炎,可以灸20～3O壮。艾灸气海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止,遗尿、遗精、***、滑精,闭经、崩漏、带下、子宫脱垂,中风脱证、脘腹胀痛、气喘、疝气,失眠、神经衰弱、肠炎等。3.灸关元穴关元属任脉,位于腹部正***,脐下3寸。该穴为小肠之"募穴",足三阴经、任脉之会,一身元气之所在。别名"丹田"。中医学认为,关元其部位为真阳所居、化生精气之处。艾灸关元能使清阳上升,浊阴下降,元阳温暖,血液充盈,能培肾固本,补气回阳,通调冲任、理气活血。艾灸关元,能治积冷,男子疝气,***淋浊,女子瘕聚,经产带下,诸虚百损。艾灸关元还可改变动脉血氧运输量,有增加利用氧的作用,能增加机体代偿能力,防止缺氧加重和延缓休克的发展。艾灸关元可防治遗尿、尿频,隆闭、少腹胀痛,脱***、疝气、遗精,白浊、***,月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕,中风脱证、虚劳赢瘦等。4.灸大椎穴大椎穴属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间,大椎穴又名百劳穴,是督脉、手足三阳经、阳维脉之会,有"诸阳之会"和"阳脉之海"之称。此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用,现代研究发现艾灸大椎穴,可增加淋巴细胞的数量,提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率,具有提高机体细胞免疫的功能。艾灸此穴,可用于老年人项背畏寒,用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病,血管紧张性头痛等。大椎穴还有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。5.灸中脘穴中脘穴属任脉,位于腹部正***,脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强,幽门立即开放,胃下缘轻度提高,空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。艾灸中院有利于提高脾胃功能,促进消化吸收和增强人的抵抗力,对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。6.灸身柱穴身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。灸身柱能温补元阳,调和气血,促进青少年的生长发育,现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以防止疲劳,促进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病,如消化不良,吐乳,泄泻,食欲不振等有防治作用。此外,对精神萎靡、夜哭,呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。《养生一言草》载:小儿每月灸身柱、天枢,可保无病。7.灸三阴交穴三阴交属足太阴脾经,位于小腿内侧,内踝高点上3寸胫骨内后缘。三阴交是足三阴经(脾经、肾经、肝经)的交会穴,对肝、脾、肾三脏的疾病有防治作用,具有健脾和胃化湿,疏肝益肾,调经血,主生殖的功能。现代医学认为灸三阴交可以防治夜尿增多,小便不利,膀胱炎,急、慢性肾炎,***丸炎,遗精,遗尿,月经不调,经闭崩漏,产后血晕。艾灸三阴交对神经系统的失眠、神经衰弱、心悸,心脑血管方面的冠心病、高血压,消化系统的脾胃虚弱、肠鸣腹胀、泄泻、消化不良、腹痛、便血、便秘等都有防治作用。8.灸足三里穴足三里属足阳明胃经.位于小腿的前外侧,在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指。足三里是胃经的主要穴位.具有调理脾胃.健运脾阳,温中散寒,补中益气,调和气血.宣通气机,导气下行,补虚强身的作用。现代研究认为艾灸足三里穴.能调节高血压病初期患者的中枢神经系统.具有降血压的作用.能使纤维蛋白降解产物下降,可以改善血液出黏滞度.并有扩张血管,降低血液凝聚的作用,可以预防脑血管意外的发生。艾灸足三里,还能增强消化吸收能力,改善铜、锌代谢.减少动脉硬化和冠心病的发生。艾灸足三里,对消化系统的胃肠功能低下、食欲不振,消化吸收不良、急慢性胃炎、口腔及胃溃疡、胃下垂、腹泻、便秘,对心脑血管系统的高血压、低血压、动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、脑血管意外,对呼吸系统的感冒、肺结核,对泌尿生殖系统的尿频遗尿、小便不通、遗精,***等也均有防治作用。艾灸足三里还能增强体力,解除疲劳,调节神经,有较强的延缓衰老的作用,是养生保健的重要方法。二、艾灸几大分类艾卷灸艾条灸(悬灸)、太乙神针、雷火神针。(1)艾条灸:是取纯净细软的艾绒24克,平铺在26厘米长、20厘米宽的细草纸上,将其卷成直径l.5厘米圆柱形的艾卷,要求卷紧,外裹以质地柔软疏松而又坚韧的桑皮纸,用胶水或浆糊封口而成。也有每条艾绒中渗入肉桂、干姜、丁香、独活、细辛、白芷、雄黄各等分的细末6克,则成为药条。施灸的方法分温和灸和雀啄灸。(2)温和灸:施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,约距皮肤1.5-3厘米左右,进行熏烤。图150。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸5-7分钟,至皮肤红晕为度。对于昏厥、局部知觉迟钝的患者,医者可将中、食二指分开,置于施灸部位的两侧,这样可以通过医者手指的感觉来测知患者局部的受热程度,以便随时调节施灸的距离和防止烫伤。(3)雀啄灸:施灸时,将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下活动地施灸。另外也可均匀地上、下或向左右方向移动或作反复地施转施灸。(4)回旋灸:距皮肤1.5-3厘米左右,艾灸条在皮肤上做顺时针或逆时针转动。温针灸针刺与艾灸相结合的一种方法。又称针柄灸。即在留针过程中,将艾绒搓团捻裹于针柄上点燃,通过针体将热力传入穴位。每次燃烧枣核大艾团1-3团。本法具有温通经脉、行气活血的作用。适用于寒盛湿重,经络壅滞之证,如关节痹痛,肌肤不仁等。直接灸直接灸--化脓灸、非化脓灸。是将大小适宜的艾炷,直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓,愈后留有瘢痕者,称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓,不留瘢痕者,称为无瘢痕灸。电子艾灸电子艾灸是根据传统的中医艾灸原理,结合现代超临界提取、微电子、电子艾灸仪磁疗、远红外理疗等技术。电子艾灸实现了智能操作、控温控时、无烟无火、定向导入、透皮吸收、***同灸等功能,完全具备传统艾壮灸、艾条灸的功能,并可实施直接灸、间接灸、温针灸等一系列灸法,使用针对不同疾病的特色灸片效果更佳,还弥补了传统艾灸烟熏火燎、灰烬烫伤、操作不便、效率低下等不足,是传统灸法***性的创新!如电子艾灸仪便是采用电子艾灸之法。瘢痕灸又名化脓灸,施灸时先将所灸腧穴部位,涂以少量的大蒜汁,以增加粘附和刺激作用,然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上,用火点燃艾炷施灸。每壮艾炷必须燃尽,除去灰烬后,方可继续易住再灸,待规定壮数灸完为止。施灸时由于火烧灼皮肤,因此可产生剧痛,此时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打,借以缓解疼痛。在正常情况下,灸后1周左右,施灸部位化脓形成灸疮,5-6周左右,灸疮自行痊愈,结痴脱落后而留下瘢痕。临床上常用于治疗哮喘、肺结核、瘰疬等慢性疾病。无瘢痕灸无瘢痕灸----温和灸轮换灸雀啄灸回旋灸发疱灸。施灸时先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林,以使艾炷便于粘附,然后将大小适宜的艾炷,置于腧穴上点燃施灸,当灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时,即可易炷再灸。若用麦粒大的艾炷施灸,当患者感到有灼痛时,医者可用镊子柄将艾炷熄灭,然后继续易位再灸,按规定壮数灸完为止。一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。因其皮肤无灼伤,故灸后不化脓,不留瘢痕。一般虚寒性疾患,均可此法。温管艾灸温管灸,是用苇管(或竹管)作为灸器向耳内施灸的一种方法。因用苇管作为灸具,所以也称苇管灸。首载于孙思邈所撰之《备急千金要方》:"以苇筒长五寸,以一头剌耳孔中。四畔以面密塞之,勿令气泄。一头内大豆一颗,并艾烧之令燃,灸七壮。"古代医家主要用于中风口口呙的治疗。现代不仅在灸具的制作上有较大改进,治疗病证亦有所扩展。另外,还出现了一种***管灸法,亦属温管灸法。温灸器灸温筒灸--铜制灸器、不锈钢灸器、竹制灸器。是用金属等材质特温灸器灸演示图制的一种圆筒灸具,故又称温筒灸。其筒底有尖有平,筒内套有小筒,小筒四周有孔。施灸时,将艾绒或加掺药物,装入温灸器的小筒,点燃后,将温灸器之盖扣好,即可置于腧穴或应灸部位,进行熨灸,直到所灸部位的皮肤红润为度。有调和气血,温中散寒的作用间接灸间接灸--也叫隔物灸,隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔饼灸、黄蜡灸、***灸等。是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开,进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔盐灸等。隔姜灸隔姜灸,在明·杨继洲的《针灸大成》即有记载:"灸法用生姜切片如钱厚,搭于舌上穴中,然后灸之"。之后在明·张景岳的《类经图翼》中提到治疗痔疾"单用生姜切薄片,放痔痛处,用艾炷于姜上灸三壮,黄水即出,自消散矣"。在清代吴尚先的《理瀹骈文》和李学川的《针灸逢源》等书籍中有亦有载述。现代由于取材方便,操作简单,已成为最常用的隔物灸法之一。灸治方法与古代大体相同,亦有略加改进的,如在艾炷中增加某些药物或在灸片下面先填上一层药末,以加强治疗效果。[操作方法]取生姜一块,选新鲜老姜,沿生姜纤维纵向切取,切成厚约0.2～0.5cm厚的姜片,大小可据穴区部位所在和选用的艾炷的大小而定,中间用三棱针穿刺数孔。施灸时,将其放在穴区,置大或中等艾炷放在其上,点燃。待患者有局部灼痛感时,略略提起姜片,或更换艾炷再灸。一般每次灸5～10壮,以局部潮红为度。灸毕用正红花油涂于施灸部位,一是防皮肤灼伤,二是更能增强艾灸活血化瘀,散寒止痛功效。亦有针灸工作者采用隔姜行化脓灸法,对某些病证有较好的效果。其施灸方法及灸后护理可参照化脓灸法。隔蒜灸隔蒜灸演示图隔蒜灸,又称蒜钱灸。本法首载于晋·《肘后备急方》。而隔蒜灸一名,则最见于宋陈自明的《外科精要》。古人主要用于治疗痈疽,宋代医家陈言在所撰《三因极一病证方论》卷十四中有较详细的论述:痈疽初觉"肿痛,先以湿纸复其上,其纸先干处即是结痈头也……大蒜切成片,安其送上,用大艾炷灸其三壮,即换一蒜,痛者灸至不痛,不痛者灸至痛时方住。"该书还提到另一种隔蒜灸法,即隔蒜泥饼灸:"若十数作一处者,即用大蒜研成膏作薄饼铺头上,聚艾于饼上灸之"。在明·《类经图翼》中又作进一步的发挥:"设或疮头开大,则以紫皮大蒜十余头,淡豆豉半合,乳香二钱,同捣成膏,照毒大小拍成薄饼,置毒上铺艾灸之",发展成隔蒜药饼灸法。现代在灸治方法上基本上沿袭古代,有医者将其发展为铺灸(将作专节论述);在治疗范围上则有所扩大,如用以治疗肺结核及疣等皮肤病证。[操作方法]分隔蒜片灸和隔蒜泥灸两种。1.隔蒜片灸:取新鲜独头大蒜,切成厚约0.1～0.3cm的蒜片,用针在蒜片中间刺数孔。放于穴区,上置艾炷施灸,每灸3～4壮后换去蒜片,继续灸治。2.隔蒜泥灸:以新鲜大蒜适量,捣如泥膏状,制成厚0.2～0.4cm的圆饼,大小按病灶而定。置于选定之穴区按上法灸之,但中间不必更换。隔盐灸隔盐灸,也是临床上常用的隔物灸之一。最早载于《肘后备急方》,主张用食盐填平脐窝,上置大艾炷施灸,用以治疗霍乱等急症。后世的医籍《备急千金要方》、《千金翼方》及元·危亦林的《世医得效方》等都有介绍。如《本草纲目》卷十一"霍乱转筋,欲***气绝,腹有暖气者,以盐填脐中,灸盐上七壮,即苏""小儿不尿,安盐于脐中,以艾灸之"。现代,在施灸的方法上有一定改进,如在盐的上方或下方增加隔物;治疗的范围也有相应的扩大,已用于多种腹部疾病及其他病证的治疗。[操作方法]令患者仰卧,暴露脐部。取纯净干燥之细白盐适量,可炒至温热,纳入脐中,使与脐平。如患者脐部凹陷不明显者。可预先有脐周围一湿面圈,再填入食盐。如须再隔其他药物施灸。一般宜先填入其他药物(药膏或药末),再放盐。然后上置艾炷施灸,至患者稍感烫热,即更换艾炷。为避免食盐受火爆裂烫伤,可预先在盐上放了一薄姜片再施灸。一般灸3～9壮,但对急性病证则可多灸,不拘壮数。隔附子饼灸将附子研成粉末,用酒调和做成直径约3厘米、厚约0.8厘米的附子饼,中间以针刺数孔,放在应灸腧穴或患处,上面再放艾炷施灸,直到灸完所规定壮数为止。多用治疗命门火衰而致的***、***或疮疡久溃不敛等症。三、艾灸的几个注意事项要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。要循序渐进:初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。防止晕灸:晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。四、艾灸的5大禁忌由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的***、***、***丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸仪一般不建议采用为什么

王宇明 主治医师 兴安盟人民医院一般不建议使用艾灸仪是因为艾烟会自动找到疾病根源、大多数红外仪器的热源一般比艾灸大得多、艾灸能引起更强的热刺激。艾灸仪主要利用红外加热原理照射艾灸部位，以达到温经通络、强身祛邪的效果。但是，灸疗器械存在许多不确定因素，如果不及时使用可能会造成人体损伤，在功能上无法替代传统灸疗，因此不建议使用。此外，艾灸仪器的温度也很难掌握。对于有皮肤过敏病史的患者，红外线辐射可能会加重皮肤过敏症状。其次，灸法主要利用艾草，艾草具有养阳强阴、防病保健的作用，而艾灸器械没有这种作用，因此很难发挥其应有的治疗效果。1、艾烟会自动找到疾病根源：艾灸时，艾烟会自动找到疾病的根源，并诱导感觉沿着经络传递，因此一般的红外系统不能做这件事。2、大多数红外仪器的热源一般比艾灸大得多：热辐射的范围更宽，范围更宽意味着在相同的能量条件下，红外仪器的深度和渗透性都很差，因此与艾灸有着各自的特点，但效果不如艾灸。3、艾灸能引起更强的热刺激，产生可控的继发性损伤，引起炎症反应，避免继发感染。因此，艾灸治疗仪的效果不如艾灸。艾灸仪模仿艾灸过程中容易引起局部皮肤过敏，诱发一些皮肤病。使用不当也会导致皮肤灼伤。建议使用艾灸仪的时候要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以防徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

艾灸那个穴位减肥

赵天豫 副主任医师 中日友好医院单纯性肥胖减肥取穴:大椎。位置:第七颈椎下棘突。主要治疗:清热凉血、消炎解毒,对于血燥、瘀血不通或血瘀过多,引起面部疾患都有效果。腰阳关。位置:第四腰椎下棘突。主要治疗:妇科月经失调、内分泌失调、臂部过度肥大、男性***、遗精等。中脘位置:上腹部正***,脐上方四寸处。能增强胃地食物的消化和吸收能力,也能治疗胃痛、胃酸、咳吐等。关元位置:脐以下3寸。有强身健体的功效,能增强腹部肌纤维的弹性,能调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、带下、不孕等。居的人在髋部,当髋前上棘位于股骨大转子凸点连线的中点处。功效:对臂部及大腿深层脂肪代谢有促进作用,能增强肌纤维活力,同时要治疗腰痛和下肢痉挛。操作:使用艾灸仪或艾灸于上述穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每日或隔日一次,10次为一疗程。人体肥胖的主要原因是人体每天摄取的热量超过每日所需热量,而其中大部分以脂肪形式摄取,另一部分以碳水化合物和蛋白质的形式摄取,因此,为了减肥,除了要积极锻炼并控制饮食外,还要保证一定的身体代谢基础代谢,就是要多活动。

传统艾灸和艾灸仪的区别是什么

张树昆 主任医师 曲靖市中医医院也就是说传统艾灸是有烟的，而艾灸仪不会有烟雾产生。从这一点上来看，电子艾灸仪与传统艾灸的适用人群更广泛一些，尤其是患有哮喘，支气管炎等呼吸道疾病的患者，是不能直接问艾条燃烧的烟味的，所以很多患者都不能进行艾灸，有了电子艾灸仪之后，这些患者就可以放心的进行艾灸了。电子艾灸仪与传统的艾灸方法，都各有优点和缺点，传统的艾灸方法能够让艾草充分的燃烧，达到更好的理疗保健功效，而艾灸仪没有明火燃烧，艾灸的效果就会受到一定的影响。艾灸仪用起来更加安全方便和快捷，适合大多数人在大多场合当中使用，而传统的艾灸需要找到能够熟练掌握艾灸技术的人进行操作，而且因为传统艾灸燃烧过程中有烟雾，受用的人群范围会小一些。今天我们带大家详细的了解了传统艾灸与艾灸仪之间的区别，通过今天的介绍，相信大家都了解了传统艾灸与艾灸仪的优点和缺点，总而言之，这两种艾灸方式能够满足不同人的需求，也都能够达到一定的保健和治疗效果，大家可以根据自己的需求去选择。

艾灸自己在家做可以吗

赵林 副主任医师 山东省立医院自己在家的时候是可以***灸的，艾灸可以起到养生美容的功效，可以选用艾灸条进行艾灸，还可以买一些艾灸仪，这些都是可以的，不过在用艾灸条进行艾灸的时候，要注意保持艾灸条与皮肤的距离，避免出现烫伤的情况发生，在艾灸过后要注意身体的保暖，避免受凉，不要吃一些生冷的食物。

艾灸神阙的六大功效

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院1、健脾和胃，生清降浊脐疗可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。2、通调三焦，利水消肿脐疗能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。3、调理冲任，温补下元冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故药物温脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。4、通经活络，行气止痛脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到"通则不痛"。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。5、敛汗固表，涩精补虚脐疗能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、***、滑精、惊悸、失眠等。6、防病驻颜，养生延年脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。脐灸的常见三大方法1、艾炷直接灸将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方1厘米左右施灸，以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟，每日1次，连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程，秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。2、神阙隔姜灸把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。3、神阙隔药灸随着亚健康的"泛滥"，人们对养生的要求提高。艾灸也随着科学的发展，产生了隔药灸。这一艾灸精华和现代中药科研成果精华的结合，形成了现代的间接灸法-隔药灸。隔药灸的关键在艾灸和中药。药、针、灸是中医的三***宝，隔药灸是将两者优势的高度结合。它不仅满足一般人的需求，而且能满足更高的需求。比如术后腹胀者可取炒莱菔子适量研细末，即根据不同病症选择中药材。患者取仰卧位，神阙穴常规消毒后，将药粉包敷在神阙穴上，以艾灸仪施灸，以患者局部有温热感而无灼痛为度。一般灸20min～30min，6小时～12小时1次，治疗2次无效者，可改用其他治疗方法。

炙肚脐的作用和功效

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院艾灸肚脐眼的作用1、健脾和胃，生清降浊脐疗可提高肠胃功能，使生阳得升，浊阴降低，以健脾胃治腹泻，和胃降逆。用以胃痛、恶心想吐、痞满、呕吐、泄泻等。2、通调三焦，利湿消肿脐疗能激起三焦的汽化作用，使气轮通畅、经脉隧道施工输通，能推动新陈代谢，减缩人体脂肪。用治小便不畅、肝腹水、水肿、肥胖症等。3、调养冲任，清补下元冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇女的经带、胎、产密切相关，故药品温脐能够调养冲任，行气益气养血，固经养胎。临床医学用以女性月经不调、经痛、清稀、月经崩漏、不孕症及黄褐斑、脸色萎暗等证。4、.舒筋活血，理气止疼脐通百脉，湿热药贴脐后，可以舒筋活血，行气和血，做到"细则不疼"。适用肠麻痹、痹症，手脚麻痹及诸酸疼证。5、敛汗益气固，涩精滋阴养血脐疗能收敛性身体的精、气、神、津，调整五脏六腑阴阳调和，调节身体素质，使血气调畅，营卫通利，协助入眠。临床医学常见于医治盗汗、盗汗、清稀、久泄、***、遗精、惊悸、失眠等。6、预防疾病焕颜，健康养生延年脐为先天性之命蒂，后天性之气舍，是健壮健康保健的要穴。脐疗可提高身体抗病性工作能力，有活性体细胞、护肤焕颜、紧致皮肤的功效。具备补脾肾，益肾气，抗衰老焕颜之功。用以虚损诸疾，神经衰弱和疾病防治，逆龄延年。明腰部都穆的《都公谈纂》记述有那样一件趣事：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官衙捉到劫匪多的人。令金觉得惊讶的是：劫匪的首领竟然一位"年百八二十五岁"的老寿星，这人看起来却没什么苍老，而"面如童男童女"。金初不相信，因此拟文派人到罪犯户籍地证据调查，結果准确无误。金因此亲审该盗首，"问其以至寿之故"。罪犯说：较少时居荆山今属湖南省时，听一倩女幽魂异人告知：常以草灸其脐，让人多寿。因此自身长期性审美与表现此术，"遂知到此耳。"相近的记述也常见于其他古医籍中。如宋朝《针灸资生经》载："许多人年迈，面颜如童男童女者，盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。"《清太医院选方》中乘载一名为"毓麟固本培元膏"的贴脐方，传说故事慈禧曾为此膏摊贴来医治胃肠作用失调症。"脐"是啥脐，别名肚脐。以现代科学的见解看，"脐"仅仅新生宝宝脐带脱落后遗留下来的一个疤痕组织;但中医学觉得，脐中是一个具备看病功效的关键穴道，全名是"神阙穴"。此穴被觉得是经脉之总枢，经气之汇海，能司管身体诸经百脉。当身体血气阴阳失调而产生病症，根据刺激性或喷药于神厥，便有调节阴阳调和、血气和畅的作用，接到祛邪看病之作用。"灸脐"的功效趣味的是，有生物学家用"黄金律"来精确测量身体，結果惊讶地发觉：从肚脐眼到脚的长短，与肚脐眼到头上长短的比率，正好相当于0.618，就是，肚脐眼正坐落于身体的"黄金分割比"上。而当代科研说明，0.168在健康养生中起关键功效，因此"黄金分割比"应是调节身体作用的最好支持力。试验科学研究也证实：根据药熨、艾炙等刺激性，有利于调整身体中枢神经系统及内分泌活动，尤其是能明显提升人体免疫作用，进而能具有牵正除病、延年益寿之功效。一般来说，灸脐常见问题有3、一、肚脐有损害、发炎者及孕妇禁止使用;二、刚吃完饭或空肚不适合灸脐;三、艾炙不能离肚脐太近，不然易烫伤。艾灸肚脐眼的普遍三大方式：1、艾柱立即灸将点燃的艾柱立即悬在脐中上边1公分上下艾灸穴位，以感觉有湿热感为度。每一次灸15～30分钟，每天1次，连灸10次为1治疗过程。全年度并不定时执行灸3～5个治疗过程，冬季艾灸穴位实际效果更优。因身体素质素虚而出現的肠胃混乱、神经衰弱等病症用此方法防效不错。2、神阙穴隔姜灸生姜片穿出成千上万的小圆孔，遮盖在肚脐上，引燃艾柱放到生姜片中啄灸，觉得到湿热且舒服为最好。每一次灸15～20分钟，隔天1次，每个月灸10次，冬至节气刚开始灸最好是。此方法对湿邪造成的消化不良、腹痛诸症有防止功效。3、神阙穴隔药灸伴随着亚健康状态的"泛滥成灾"，大家对健康养生的规定提升。艾炙也伴随着科学研究的发展趋势，造成了隔药灸。这一艾炙精粹和当代中药材研究成果精粹的融合，产生了当代的间接性艾灸疗法-隔药灸。隔药灸的重要在艾炙和中药材。药、针、灸是中医学的三***宝，隔药灸是将二者优点的高宽比融合。她不但考虑一般人的追求，并且能考虑高些的要求。例如手术后腹胀者可用炒莱菔子适当研细末，即依据不一样症状挑选中草药材。病人取仰卧，神厥基本消毒杀菌后，将药面包敷在神厥上，以艾灸仪艾灸穴位，以病人部分有湿热感而无灼痛为度。一般灸2b250in～3b250in，6钟头～12钟头1次，医治2次失效者，可改成别的治疗方法。