产后腰酸_产后腰酸疼怎么回事

可以对局部进行按摩和热敷的方式来改变，在按摩和热敷的时候可以起到促进血液循环功效，还可以缓解腰部肌肉疲。大多数女性在分娩完宝宝之后都会伴随着有腰痛的情况，这可能是在分娩时消耗了太多气血所引起，也不排除是坐月子期间出现了腰部受凉以及妇科疾病所导致，恢复期间可以吃含钙量比较丰富食物。